[山行計画書] 同窓会山岳部2020-No.7.5 planC 硫黄岳でトレーニング
(山行種別:講習/トレーニング, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2020年07月12日(日帰り)
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山行目的
トレーニング
集合場所・時間
07:00 京王八王子駅
行動予定
(自由記述)
09:00 ゲート - 09:30 夏沢鉱泉 - 10:20 オーレン小屋 - 10:40 夏沢峠 - 11:40 硫黄岳 - 12:00 硫黄岳山荘 12:30 - 12:50 硫黄岳 - 13:05 2649m地点 - 13:35 2474m地点 - 13:55 峰の松目 - 14:10 2474m地点 - 14:25 2387m地点 - 14:40 オーレン小屋 - 15:10 夏沢鉱泉 - 15:30 ゲート
その他
縄文の湯
https://www.city.chino.lg.jp/soshiki/chiikifukushi/1356.html
樅の湯
http://www.lcv.ne.jp/~mominoki/hotspa.html
氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
個人装備品
長袖シャツ
,
Tシャツ
,
ソフトシェル
,
ズボン
,
靴下
,
グローブ
,
防寒着
,
雨具
,
ゲイター
,
着替え
,
予備靴ひも
,
ザック
,
ザックカバー
,
サブザック
,
行動食
,
非常食
,
飲料
,
水筒(保温性)
,
ガスカートリッジ
,
ジェットボイル
,
食器
,
ライター
,
地図(地形図)
,
コンパス
,
笛
,
計画書
,
ヘッドランプ
,
予備電池
,
GPS
,
筆記用具
,
ファーストエイドキット
,
常備薬
,
ロールペーパー
,
保険証
,
携帯
,
時計
,
サングラス
,
タオル
,
ツェルト
,
ナイフ
,
トレッキングポール
,
マスク
,
消毒用アルコールジェル
,
除菌シート
,
ジップロック
,
体温計
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