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行動予定
（自由記述） | 08:00 恵庭岳登山口 - 10:38 第1見晴台 10:48 - 11:38 第2見晴台 12:38 - 13:07 第1見晴台 13:17 - 14:47 恵庭岳登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す | | 注意箇所・注意点 | 天候により中止 | | 食事 | セイコマのおにぎりと非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, GPS, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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