山行目的 | 三ツ峠山登山 | 集合場所・時間 | 【集合】三つ峠駅 08:00集合 ※東京方面から三つ峠駅は、06:51着・07:21着・07:50着のいずれか
【帰り】三つ峠駅 18:17発・19:04発・19:34発・20:04発・20:34発など | 行動予定 (自由記述) | 08:00 三つ峠駅 08:10 08:30 三ツ峠グリーンセンター 08:35 09:25 憩いの森公園 09:30 09:45 達磨石 09:50 10:25 大曲り 10:35 11:00 馬返し 11:05 11:55 八十八大師 12:00 13:00 四季楽園 13:10 13:25 三ッ峠山 14:10 14:20 四季楽園 14:25 15:00 八十八大師 15:05 15:50 馬返し 15:55 16:10 大曲り 16:15 16:35 達磨岩 16:40 (※日没時刻18:15) 16:50 憩いの森公園 16:55 17:35 三ツ峠グリーンセンター 三つ峠駅 | 緊急時の対応・ルート | ・基本的には三つ峠駅〜山頂〜三つ峠グリーンセンターのピストン。 ・三つ峠グリーンセンター、達磨岩、馬返しで中止・下山判断。 ・下山判断は遅くとも15:00までに決定。 ・悪天候で無理しない。濡れて冷えるが一番危険。山は逃げない。 | 注意箇所・注意点 | ・今回は悪天候が予想されるため、雨装備重要。(レインウェア・ザックカバー) ・頂上のは気温2〜4℃&やや強風の予想。真冬並の耐寒装備を。(一方の地上は17℃程度なので、重ね着で着込めるように。気温差があるので体温調節できないと辛いです。) ・岩場、ザレ場…濡れてると滑るかも。しっかりとした靴で。 ・休憩を除いた行動時間は7時間程度。てことは… 食料(kcal)・飲料(mL)=5×体重×7 …を目安に準備。疲れたとき用にウィダーみたいなジェルも多少あると便利。 ・ヘッドランプ大事。 | 計画書の提出先・場所 | ・登山計画書→山梨県警察本部生活安全部地域課 TEL:0552-35-2121 ・登山届け→三つ峠グリーンセンター(達磨岩にもポストあり) | その他 | 三つ峠グリーンセンターに温泉・おみやげ等あり。 富士急行の本数が少ないため、往路はここに立ち寄ると時間調整しやすい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ザック |
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30L前後のもの |
ザックカバー |
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今回は降られる。間違いない。 |
飲料 |
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2L程度 |
行動食 |
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2000kcal程度 |
非常食 |
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500kcal程度 |
レインウエア |
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上下 |
フリース |
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頂上は真冬。 |
ダウン |
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登山用はコンパクト。ただしダウンは濡れたら終わり。 |
ソフトシェル |
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ベースレイヤー |
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サポートタイツ |
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ズボン |
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靴下 |
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グローブ |
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帽子 |
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ネックウォーマー |
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というかBuff? |
登山靴 |
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アイウェア |
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トレッキングポール |
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地図 |
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旺文社 山と高原地図(富士山) |
コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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計画書 |
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エマージェンシーシート |
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保険証 |
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ファーストエイドキット |
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絆創膏的なもの |
常備薬 |
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日焼け止め |
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タオル |
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トイレットペーパー |
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ガムテープ |
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眼鏡 |
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予備コンタクトレンズ |
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サイフ |
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時計 |
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スマートフォン |
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モバイルブースター |
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GPS |
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ヘッドライト |
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大事。三ツ峠は行動時間が長いので、とても大事。 |
予備電池 |
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カメラ |
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レンズ |
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カメラ予備バッテリー |
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予備SDカード |
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