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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 伊奈川ダム下 4:00 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 伊奈川ダム - 04:30 今朝沢橋 - 05:45 金沢土場 - 06:35 五合目 - 7:25 六合目(北沢渡渉) - 9:25 八合目 - 10:45 木曽殿越（木曽殿山荘） - 11:45 空木岳 - 12:45 赤梛岳 - 13:15 南駒ヶ岳 - 13:45 仙涯嶺 - 14:45 越百山 - 15:15 越百小屋 - 15:05 見晴台 - 16:55 上ノコル - 16:10 下ノコル - 17:40 福栃橋 - 18:30 今朝沢橋 - 19:00 伊奈川ダム
※北沢が渡渉不可の場合は、往路を戻り帰宅。ただし、伊奈川の状態で北沢渡渉不可と判断できた場合は、逆ルートで登り、南駒ケ岳から北沢尾根経由で下山する
※南駒ケ岳まで13:30までに到達できなかった場合は、北沢尾根経由で下山する | | 緊急時の対応・ルート | 伊奈川ダム〜六合目(北沢)：往路を戻る
六合目〜空木岳：木曽殿山荘に避難
空木岳〜南駒ケ岳：駒峰ヒュッテに避難
南駒ケ岳〜仙涯嶺：北沢尾根で下山
仙涯嶺〜越百小屋：越百小屋に避難
越百小屋〜伊奈川ダム：そのまま下山 | | 注意箇所・注意点 | 行程が長いのでエスケープする場合は早めの判断が必要。
7月の豪雨の影響が考えられるので、落石等には十分注意する | | 食事 | 行動食、水分2.5L | | 計画書の提出先・場所 | コンパス経由で提出 | | その他 | 日の出 4:57
日の入 18:52 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25000地形図 |
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コンパス |
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ロールペーパー |
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ファーストエイドキット |
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筆記具 |
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保険証 |
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携帯電話 |
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計画書 |
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ザック |
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ザックカバー |
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タオル |
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防寒着 |
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雨具 |
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スパッツ |
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帽子 |
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登山靴 |
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水筒 |
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時計 |
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非常食 |
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カメラ |
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日焼け止め |
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サングラス |
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ストック |
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渡渉時に使用 |
クマよけピストル |
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100均の火薬タイプ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ガイド地図 |
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ツエルト |
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