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| 山行目的 | バリエーション登山 | | 集合場所・時間 | ▪︎0日目
20:00(適宜変更) 西永福ピックアップ
23:30 美濃戸山荘着後 仮眠
▪︎1日目
0600 起床
0730 出発 | 行動予定
（自由記述） | ▪︎1日目
0730 美濃戸山荘 発
1030 行者小屋着後 テント設営・準備
1100 行者小屋 発
1600 赤岳 (赤岳主稜) ※天候により阿弥陀北稜と入替えの場合あり
1730 行者小屋 着
▪︎2日目
0400 起床
0530 行者小屋 発
1100 阿弥陀岳 (阿弥陀北稜)
1230 行者小屋 着後撤収作業
1330 下山開始
1500 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 赤岳主稜・阿弥陀北稜とも落石・滑落に注意 | | 食事 | ▪朝食(1)/ 昼食・行動食(2)/夕食(1) ※各自
▪非常食(最低700kcal) ※各自 | | 計画書の提出先・場所 | 美濃戸登山口ポスト・コンパス・車のフロントガラス・大田山の会 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着(ダウン類・フリース等), 雨具, 日よけ帽子, 着替え(Tシャツ・靴下), 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, プラティパス, 朝食(1), 昼食・行動食(2), 夕食(1), 非常食(最低700kcal), 飲料, プラティパス(2ℓ), テルモス(500ml以上), 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, LEDランタン, ヘッドランプ, 予備電池(バッテリー), GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, 使い捨てカイロ, マット, エマージェンシーヴィヴィ, ヘルメット, ザック用ビニール袋(70〜90ℓ程度), ストック, クライミングシューズ, アルパインハーネス, セルフビレイコード, ATC+環ビナ, 支点構築セット(120cmナイロンスリング・環ビナ3), プルージックコード+環ビナ, アッセンダー+環ビナ, 7mm7mロープスリング, ギアラック | | 共同装備品 | 【KM】, ジェットボイル, ガス(250缶)×1, テント(2人用・無雪期仕様), ヌンチャク(3), 60cmアルヌン(4), 120cmアルヌン(1), ラジオ, 【NF】 50mシングルロープ, 非常用バーナーキット | | 装備備考 | ■品川583 う 2999(スズキ エブリィ 黒) |
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