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| 山行目的 | 腹が減ったのでうどんを食べに行く、ついでに塔ノ岳の尊仏山荘名物うすいコーヒーをすすって帰る！ | | 集合場所・時間 | 小田急小田原線 渋沢駅北口 07:36発の大倉行きバス（渋02）乗車予定 | 行動予定
（自由記述） | 07:36 渋沢 06:48（神奈川中央交通バス・渋02）→ 07:55 大倉
08:00 大倉 → 11:11 鍋割山（昼食休憩） 3時間11分
12:00 鍋割山→ 13:10 塔ノ岳（小休止） 1時間10分
13:45 塔ノ岳→ 15:30 大倉 1時間45分 | | 緊急時の対応・ルート | 超積雪している場合には引き返す。
やばくなったら引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 初単独です。朝起きるところから完全に一人です。頑張って起きましょう。 | | 食事 | 昼食：鍋割山山荘にて鍋焼きうどん！
他、渋沢駅売店で買った豆乳ドーナッツ（2個入り） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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雨具 |
1 |
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フリース |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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ストック |
1 |
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コンパス付き時計 |
1 |
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保険証 |
1 |
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手ぬぐい |
1 |
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救急セット |
1 |
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トイレットペーパー |
1 |
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非常食 |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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ハイドレーション |
1 |
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ポカリ |
1 |
1Lほど |
携帯電話 |
1 |
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デジカメ |
1 |
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予備電池 |
1 |
単4が3本 |
温泉後の着替えセット |
1 |
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食料 |
3 |
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なんと地図を忘れて行った。あばばばばば |
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