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| 山行目的 | レジャー | | 集合場所・時間 | 22:00 at 竹橋（毎日新聞社１階）毎日あるぺん号 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 折立 - 08:58 青淵三角点 - 11:13 太郎平小屋 11:33 - 11:52 薬師峠 - 13:25 薬師岳山荘 - 14:23 薬師岳 14:33 - 15:07 薬師岳山荘（1泊）
07:00 薬師岳山荘 - 07:53 薬師峠 - 08:13 太郎平小屋 - 09:54 神岡新道分岐 - 10:03 北ノ俣岳 - 10:30 赤木岳 - 11:01 中俣乗越 11:21 - 13:11 黒部五郎岳 13:21 - 14:38 黒部五郎小舎（1泊）
07:00 黒部五郎小舎 - 09:02 三俣蓮華岳 - 09:27 丸山 - 10:11 双六岳 - 10:55 双六小屋 11:15 - 12:12 鏡平分岐 - 12:51 鏡平山荘 - 13:19 旧大ノマ分岐 - 14:05 秩父沢出合 - 14:39 小池新道登山口 - 15:00 ワサビ平小屋 - 15:13 笠新道入口 - 16:25 新穂高温泉バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 2日目悪天時は、黒部五郎には行かずに折立へ降りる。 | | 注意箇所・注意点 | 特になし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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