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| 山行目的 | おりさん達と双門を満喫する！ | | 集合場所・時間 | 05:00 熊渡 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 熊渡 - 05:54 845m地点 - 06:18 釜滝 - 07:06 吊橋 - 08:10 仙人グラ前のテラス 08:20 - 09:32 河原小屋跡 - 10:44 狼平避難小屋 10:54 - 11:42 弥山 - 11:46 弥山小屋 12:16 - 12:40 八経ヶ岳 - 12:56 弥山辻 - 13:36 日裏山 - 14:09 ナベの耳 - 14:29 ナメリ谷 - 15:17 845m地点 - 15:37 熊渡 | | 緊急時の対応・ルート | ・狼平からは天候等により、八剣谷、弥山ルート選択 | | 注意箇所・注意点 | ・弥山川水量により撤退も判断
・渡渉多々の為、防水でないシューズで | | その他 | ・コースタイムCT80%にて算出
・八経ヶ岳日の出5:45
・弥山小屋では飲料、軽食補給可能
・下山後、大台ヶ原へ(約1:30。18:00まで着) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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