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| 山行目的 | 山頂泊でご来光を拝みます | | 集合場所・時間 | 乗合集合 藤岡工場P 6:30
現地集合 乙女渓谷P 8:00 | 行動予定
（自由記述） | 8月29日（土）
■1日目
乙女渓谷キャンプ場 08:15 - 08:30 ねじれ滝 08:35 - 08:40 和合の滝 08:45 - 09:00 展望台 09:02 - 09:45 夫婦滝 10:10 - 10:55 第一展望台 11:00 - 11:15 カモシカ渡り 11:16 - 11:45休憩適地 �� 11:48 - 12:42 兜岩 12:45 - 12:55 第一高原 12:57 - 13:15 第二高原 13:20 - 13:40 第三高原 - 14:00 小秀山
8月30日（日）
■2日目
小秀山 06:50 - 07:05 第三高原 - 07:30 第二高原 - 07:40 第一高原 - 07:45 兜岩 - 08:07 休憩適地 �� 08:10 - 08:25 休憩適地 �� - 08:55 休憩適地 �� 09:05 - 09:30 山の神 09:35 - 09:37 三の谷 登山口 09:40 - 10:10乙女渓谷キャンプ場 10:15 - 10:15 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 山頂に水場無し。途中の孫滝が最終水場。 | | 食事 | 各自で準備 | | 計画書の提出先・場所 | 乙女渓谷キャンプ場（ニノ谷登山口） | | その他 | 付知峡倉屋温泉おんぽいの湯 650円（JAF割引にて550円） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 食器, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, シェラフ, 携帯トイレ, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル |
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