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| 山行目的 | 夏の縦走 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 13:00 → 13:10 みくりが池13:20 → 13:40 雷鳥荘14:00 → 14:16 雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 06:00 → 06:27 雷鳥荘 → 06:48 みくりが池 → 07:00 室堂07:10 → 07:20 室堂山荘 → 08:13 展望台08:23 → 09:01 浄土山09:11 → 09:45 一の越 → 10:49 雄山 → 10:52 雄山神社11:02 → 11:19 大汝休憩場 → 11:22 大汝山 → 11:24 大汝休憩場11:34 → 12:17 真砂岳12:27 → 13:19 別山南峰 → 13:26 別山北峰13:36 → 13:43 別山南峰 → 14:05 剱御前小舎14:15 → 15:18 雷鳥沢 → 15:22 雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 06:00 → 06:04 雷鳥沢 → 06:34 新室堂乗越 → 06:47 室堂乗越06:57 → 08:13 奥大日岳08:23 → 09:18 室堂乗越09:28 → 09:43 新室堂乗越 → 10:01 雷鳥沢 → 10:05 雷鳥沢野営場10:35 → 11:02 雷鳥荘 → 11:23 みくりが池12:23 → 12:35 室堂 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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