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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 07:40 笠新道入口 07:50 - 08:05 ワサビ平小屋 - 08:30 小池新道登山口 08:40 - 09:38 秩父沢出合 09:48 - 11:11 シシウドヶ原 - 11:59 鏡平山荘 12:09 - 13:16 鏡平分岐 13:26 - 14:22 双六小屋 14:42 - 15:57 双六岳 16:17 - 17:01 丸山 - 17:25 三俣蓮華岳 17:35 - 18:14 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:30 鷲羽岳 06:40 - 07:12 ワリモ岳 07:22 - 07:37 ワリモ北分岐 - 08:13 水晶小屋 - 08:51 水晶岳 (2974m) 09:11 - 09:39 水晶小屋 09:49 - 10:17 ワリモ北分岐 - 10:25 岩苔乗越 - 11:10 黒部川源流 - 11:49 三俣山荘 12:09 - 14:21 双六小屋 - 15:07 樅沢岳 15:17 - 15:42 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 07:00 - 07:57 鏡平分岐 - 08:07 弓折岳 08:17 - 08:25 鏡平分岐 - 09:04 鏡平山荘 09:14 - 09:42 シシウドヶ原 - 10:28 秩父沢出合 - 11:02 小池新道登山口 - 11:23 ワサビ平小屋 11:33 - 11:46 笠新道入口 - 12:58 新穂高温泉バスターミナル - 13:09 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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