[山行計画書] 2020-08-30
(山行種別：トレイルラン, エリア：日高山脈)
2020年08月30日(日帰り)
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行動予定
（自由記述）
06:00 スタート地点 - 12:30 ポイント
氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
共同装備品
雨具
,
行動食
,
飲料
,
ハイドレーション
,
地図（地形図）
,
笛
,
GPS
,
携帯
装備備考
ヘッドランプは季節や天候を加味して考える
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