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行動予定
（自由記述） | 06:00 谷川岳ベースプラザ - 06:02 登山指導センター - 06:15 西黒尾根入口 - 08:28 ラクダのコル - 09:48 トマノ耳 - 09:59 オキノ耳 10:19 - 10:29 トマノ耳 - 10:55 天狗の溜り場 - 11:17 熊穴沢避難小屋 - 11:39 田尻尾根分岐 - 12:30 白鷲滝 - 12:46 田尻尾根入口 - 12:49 谷川岳ベースプラザ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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