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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 08:00 十字峡登山センター | 行動予定
（自由記述） | 08:00 十字峡登山センター - 09:20 水場 - 09:50 二合目（千本松原） - 10:40 三合目 - 11:20 四合目 - 12:20 五合目 - 12:40 六合目 - 14:00 七合目（小天上） - 15:00 八合目 - 15:50 九合目（池ノ段） - 16:15 中ノ岳 - 16:25 中ノ岳避難小屋（1泊）
08:00 中ノ岳避難小屋 - 08:10 中ノ岳 - 08:30 九合目（池ノ段） - 09:10 鞍部 - 10:20 小兎岳 - 11:10 兎岳 - 11:50 大水上山 - 12:40 丹後山 - 13:40 ジャコ平 - 14:10 ジャコノ峰 - 15:10 二合目 - 16:20 栃ノ木橋 - 17:00 440m地点 - 17:09 十字峡登山センター | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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