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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 無料駐車場 07:30 → 08:35 富士見平小屋08:45 → 09:10 天鳥川 → 10:43 瑞牆山10:53 → 11:43 天鳥川 → 12:09 富士見平小屋12:29 → 13:06 無料駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | 岩、雷 | | 食事 | カップ麺 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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