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| 山行目的 | 東北の山を安全に楽しむ | | 集合場所・時間 | JR野沢駅 11：45集合
西会津町民バス（要確認/予約）12：30発
足の松登山口タクシー-奥胎内ヒュッテ 13:00発（要確認）-一人300円 | 行動予定
（自由記述） | 8月7日 15:30祓川避難小屋(前泊）
8月8日 祓川避難小屋5:30-8:30疣岩山8:45-9:45三国岳10:00-12:00切合小屋122:15-14:00飯豊本山14:30-15:30御西小屋
8月9日 御西小屋5:00-6:30大日岳7:00（朝食）-8:15御西小屋9:00-10:00御手洗池11:10-11:50梅花皮小屋12:15-13:30門内小屋13:45-14:15扇ノ地神14:20-15:00丸森尾根分岐15:00-15:30頼母木小屋
8月10日 頼母木小屋5:00-5:30大石山-7:00杁差岳8:00(朝食）-9:20大石山9:30-11:50足ノ松登山口
下山後、奥胎内ヒュッテに入浴・宿泊。満室の場合は隣接のキャンプ場で幕営
| | 緊急時の対応・ルート | 避難小屋にて停滞
石ころび沢（雪渓崩落の事故が過去にあり）及びダイグラ尾根（悪路）はエスケープルートとしては使用しない | | 注意箇所・注意点 | 暑いので、早出です。
門内小屋の水量が少なく水場が心配されています。
飯豊山手前にある弘法清水はまだ雪に埋もれています。
本山小屋の水場も使用できます。 | | 食事 | 行動時間が長いので夜は疲労回復のため、たんぱく質を摂取する料理を計画して下さい。炒めものが良いと思います。
Jun
無洗米 1合3袋
Keiji
無洗米 1合2袋
Day1 食事担当
Joji
無洗米1合2袋
Day2 食事担当
Nobu
無洗米1合2袋
Day3 食事担当
朝食・昼食・予備食は各自で準備してください（小屋には食事はありません）。
| | その他 | ・昨今パーティーによるSolo テントによるが幕営が、テント場を占めるため問題になっています。3人までででしたら私の4人用テントを使用します。荷物の軽量化にもなります。
・祓川避難小屋はねずみと熊がでるという噂が食材の管理は厳重に。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(Headlamp)(1), 予備電池 (Battery)(1), 1/25, 000地形図(Topographic Map)(1), ガイド地図(Guide map)(1), コンパス(Compass)(1), 笛(Whistle)(1), 筆記具(Pen)(1), 保険証(Insurance card)(1), 飲料(Water)(1), ティッシュ(Paper Tissue)(1), 三角巾 (bandage)(1), バンドエイド(First aid kit)(1), タオル(Towel)(1), 携帯電話(Mobile phone)(1), 計画書(hiking plan)(1), 雨具(Rain Gear)(1), 防寒着(Windbreaker / Sweater)(1), ストック(Trekking Pole)(1), 水筒(Water bottle)(1), 時計(Watch)(1), 非常食(Emergency Provisions)(1), カップ（Cup)(1), 食糧（Food)(1), 手袋（Gloves）(1), 帽子（knitted cap)(1), テントマット（Tent mat)(1), シェラフ(Sleeping bag)(1), シェラフカバー(Sleeping bag-cover)(1), 食器(tableware)(1) | | 共同装備品 | テント（Tent)(1), ストーブ（Stove)(1), ガス缶（Gas cartridge)(2-Jun), 調味料(solt and sipce)(1), 銀マット（Insulation sheet)(1), コッヘル(Cooker)(1-Jun), 飯盒（Rice cooker)(1-Jun) |
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