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行動予定
（自由記述） | 06:00 京極登山口 - 06:34 一合目 - 07:55 四合目 - 10:04 七合目 - 10:28 八合目 - 11:10 九合目 - 11:31 真狩岳（三角点ピーク） - 11:35 羊蹄山 - 11:39 真狩岳（三角点ピーク） - 11:51 九合目 - 12:13 八合目 - 12:26 七合目 - 13:35 四合目 - 14:20 一合目 - 14:43 京極登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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