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| 山行目的 | 健歩会３月例会 | | 集合場所・時間 | ＪＲ京都駅構内 中央改札口前 ＡＭ8：50
9：00発 新快速近江塩津行きに乗車（虎姫駅着10：17）
参考：8：00寝屋川発 枚方市8：09着（特急乗換）8：12発 丹波橋8：30着 乗換8：32発 東福寺着8：42 ＪＲ奈良線乗換 8：45発 京都駅着8：48 | 行動予定
（自由記述） | 224ｍ
虎姫駅・・・中野登山口・・・虎御前山・・・小谷山登山口(昼食）・・・
(20分） (30分） (40分） (90分）
494.5ｍ
小谷山頂上・・・登山口・・・河毛駅＝＝＝＝京都駅
（60分） （30分） 16時頃着
16：21発 京都着17：42
| | 注意箇所・注意点 | 雪はほとんど無いと思われますが、念の為、アイゼンをお持ち下さい | | 食事 | 各自弁当
マイコップを用意(コーヒー）
500ｍｌの水を用意 | | その他 | 今回はnｈｋの Tv大河ドラマ「江〜姫たちの戦国」所録の地 浅井長政の居城跡でもある小谷山に登ります。その前に小谷山に対峙する虎姫山（虎御前山）を経由して行きたいと思っています。距離は全行程で約１０ｋｍ、先月断念したぜんざいも十分食べる時間は取れると思っています。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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三角巾 |
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バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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ストック |
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水筒 |
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時計 |
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非常食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
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コーヒー |
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ガス |
2 |
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