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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 北温泉・2020年9月19日 夕刻 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 峰の茶屋 - 07:59 峰の茶屋跡避難小屋 08:09 - 09:01 朝日岳 09:21 - 09:38 熊見尾根分岐 - 09:58 清水平 10:18 - 10:30 北温泉分岐 10:50 - 11:19 三本槍岳 11:39 - 11:48 大峠分岐 - 11:55 鏡ケ沼展望所 12:15 - 13:03 大峠 13:23 - 14:00 中ノ沢出合 14:20 - 15:15 三斗小屋温泉（1泊）
07:00 三斗小屋温泉 - 07:21 沼原分岐 - 08:03 姥ヶ平下 08:13 - 08:32 ひょうたん池分岐 - 09:08 牛ケ首 09:18 - 09:35 日の出平 - 09:56 南月山 10:16 - 10:38 日の出平 - 10:51 牛ケ首 11:01 - 12:07 茶臼岳 12:37 - 13:10 山頂駅 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は那須ロープウェイ利用、三本槍ヶ岳を断念、三斗小屋温泉直行 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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