| 集合場所・時間 | 川島PA 5:00集合
（あかんだんな駐車場8:00到着目標）
9月20日：あかんだな駐車場8:50➡9:25上高地10:00➡12:00徳沢12:30
➡新村橋➡ﾊﾟﾉﾗﾏｺｰｽ➡中畠新道➡16:30奥又白池（宿泊）
中畠真道：松高ﾙﾝｾﾞの右側の急な尾根
ﾊﾟﾉﾗﾏｺｰｽから遭難碑のある大岩の上部から登る。
水場 ：池のすぐ下の中又白谷源頭
9月21日：奥又白池➡奥又尾根➡遭難碑➡A沢横断
➡C沢を詰めた後、B沢をDﾌｪｰｽ基部まで詰める。
➡ｺﾝﾀｸﾄﾗｲﾝ取付基部から左にﾄﾗﾊﾞｰｽして北壁を登攀
➡松高ｶﾐﾝを経て2ﾋﾟｯﾁ程度で第1ﾃﾗｽ
➡Bﾌｪｰｽは左の凹状〜ﾁﾑﾆｰ。
➡Aﾌｪｰｽは中央のﾌｪｰｽから凹角➡前穂高山頂宿泊
9月22日：前穂高頂上➡明神岳縦走➡上高地
【メンバー】
三谷 ：
森田尚宏：愛知県知多郡武豊町富貴南58 0569-72-0561 AB型 | 行動予定
（自由記述） | 【食料・水分】
朝飯/昼食:20日/21日/22日
（パン500kcal×6/ドライフルーツ）コーヒー×3
夜飯:15日（レトルト食品×2、α米×2）コーヒー×3
水分:4.0L（ポカリスエット2.0L/水2.0L;α米＋コーヒー×2）
【クライミング装備】
シュリンゲヌンチャク（60�僉�3）、ヌンチャク×3、
シュリンゲ+カラビナ（120�僉�3、180�僉�1）
捨シュリンゲ＋捨カラビナ、カム（＃0.5、＃0.75、＃1、#2、＃3、＃4）
ハーネス、ATCガイド＋HMSカラビナ、PAS+管付カラビナ大、
クライミングシューズ、チョークバック、
8.0mm50メートル・ザイル×2、皮手袋、ヘルメット、
【行動着】
保温下着（上）＋長袖上着＋ロングパンツ＋フィット靴下
【一般装備】
登山靴、登山靴用ビニール袋、コッヘル×1、コップ×1、ガス×1、
雨具（上下）、エアマット、シュラフ（3シーズン/イスカ450）、
シュラフカバー、R1ﾌｰﾃﾞｨ、ダウン、手袋（中厚手）、毛帽子、
着替え（保温下着(上)）、サングラス、ツェルト、テント用マット、
アイゼン、地図、コンパス、トイレットペーパー、
テーピング、箸、プラスチックスプーン、コンタクトレンズ、
メガネ、歯ブラシ、火器、ヘッドランプ、電池（単4×7）、
ライター、ナイフ、リップ、バンドエイド、
ウェットティッシュ、ストック×2、銭湯装、お金 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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