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| 集合場所・時間 | 落合南長崎→みどり池入口〔小海町コミュニティ〕
2020/09/21（月） 10:48 到着
発着時間：06:03発 → 10:19着
所要時間：4時間16分
乗車時間：3時間23分
乗換回数：4回
総額：7,400円（IC利用）
■落合南長崎 1番線発
｜ 都営大江戸線六本木・大門方面(都庁前［折返］行) 5.9km 3・8号車
｜ 06:03-06:15［12分］
｜ 220円
◇新宿 6番線着・1番線発 ［17分待ち］
｜ 埼京線快速(川越行) 27.4km 1・4・7・10号車
｜ 06:32-07:07△［35分］
｜ 3,410円
◇大宮（埼玉） 21番線着 ［11分待ち］
｜ あさま601号(E7/W7系)(長野行) 134.1km
｜ 07:18-08:16［58分］
｜ ↓ （ 指定席 3,170円 ）
◇佐久平 ［15分待ち］
｜ 小海線(小淵沢行) 26.7km
｜ 08:31-09:37［66分］
｜ ↓
◇松原湖/松原湖駅南口 ［10分待ち］
｜ [小海町コミュニティ]松原湖線（手荷物代別途１００円）(稲子湯行)
｜ 09:47-10:19［32分］
｜ 600円
■みどり池入口
北八ヶ岳ロープウェイ→茅野
13：05ー＞14：00
14：45ー＞15：40 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 みどり池入口 - 12:54 2047m地点 - 14:18 本沢温泉（1泊）
06:00 本沢温泉 - 07:36 2549m地点 - 08:06 東天狗 - 08:30 西天狗 - 08:54 東天狗 - 09:12 2572m地点 - 10:12 中山峠 - 10:36 2457m地点 - 11:24 にゅう 12:24 - 13:12 2159m地点 - 13:48 白駒荘 - 13:54 白駒の池（1泊）
07:00 白駒の池 - 07:12 白駒の池入口 - 07:36 麦草峠 - 07:54 大石峠 - 08:54 2376m地点 - 08:57 茶臼山 09:07 - 09:10 2376m地点 - 09:22 2311m地点 - 09:58 縞枯山 10:08 - 10:44 雨池峠 - 11:08 山頂駅 | | 緊急時の対応・ルート | 本沢温泉事務所携帯電話 090-5446-1205（矢島）受付時間 午前9時〜午後7時
青苔荘 090-1423-2725 テントの方のチェックインの時間を14:00以降
高見石小屋 0467-87-0549 八ヶ岳ネイチャークラブ
| | 注意箇所・注意点 | 日出時刻 5:26 日没時刻 17:51
白駒の池→東天狗 2H
東天狗→西天狗 １H
東天狗→にゅう １．５H
にゅう→白駒の池 0.75 H | | 食事 | ――――― 1日 ―――――
昼
カップ焼きそば
ワカメスープ
夜
アルファ米
カレー
ワカメスープ
塩豚
――――― 2日 ―――――
朝
パン
コーンスープ
塩豚
昼
棒ラーメン
塩豚
乾燥野菜
夜
パン
ビーフシチュー
海藻サラダ
――――― 3日 ―――――
朝
カップヌードル ぶっこみ飯
魚肉ソーセージ
昼
外食
※赤飯、わかめスープ
その他
あんもち X6
プロテインバーX2
お汁粉 X2
コーヒースティック
バーボン
サラダ油x2
ドレッシング
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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