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| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 08:00 上日川峠 - 08:05 日川尾根入口 - 09:02 林道 - 09:10 中日川峠 - 10:04 ゴウロ沢ノ頭 - 10:24 ＮＴＴ電波塔 - 10:37 下日川峠 - 11:15 杣坂峠 - 11:26 源次郎岳分岐 - 11:42 牛奥峠 - 13:08 深沢峠 - 13:58 大滝山 - 14:29 棚横手山 - 14:51 富士見台 - 15:30 大滝不動 - 16:41 大滝不動尊前宮 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, 長袖シャツ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 時計, タオル, ツェルト, Tシャツ |
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