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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 不動沢のパーキングに駐車。 | 行動予定
（自由記述） | 不動沢バス停 07:00 - 07:30 賽河原 07:45 - 09:00 中天狗 09:10 - 09:45 駱駝山 10:08 - 11:08 一切経山 12:00 - 12:30 五色沼分岐 12:35 - 13:00 硯石 13:20 - 14:30 不動沢バス停 | | 注意箇所・注意点 | 賽河原よりシモフリ新道に入るが、分かり難い。 | | 食事 | 昼食、行動食、非常食、各自 | | 計画書の提出先・場所 | 所属山岳会、福島県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 基本装備
長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ヘッドランプ, 予備電池
食事
昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料
その他
ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ツェルト, 非常時バーナーセット |
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