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| 山行目的 | 八ヶ岳登山 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 美濃戸山荘 - 10:00 行者小屋 10:10 - 10:18 2408m地点 - 11:06 2734m地点 - 11:38 赤岳 11:48 - 12:04 赤岳天望荘 - 12:08 地蔵の頭 - 13:06 中山乗越 - 13:30 赤岳鉱泉 13:40 - 14:28 堰提広場 - 14:50 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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