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| 山行目的 | 梅雨の合間の3000m級制覇 | | 集合場所・時間 | 便ヶ島の駐車場に3:30着 | 行動予定
（自由記述） |
4:00 便ヶ島駐車場発
4:45 西沢渡
8:05 苔平
9:25 薊畑
10:35 小聖岳
12:05 前聖岳(3013m)
12:35 奥聖岳（昼食）12:55
13:20 前聖岳
14:10 小聖岳
15:00 薊畑
15:50 苔平
17:55 西沢渡
18:35 便ヶ島駐車場着 | | 緊急時の対応・ルート | 天候急変時には、一時待機。小康になったら直ちに下山。
山頂周辺で天候急変の場合、聖平小屋に避難。小屋泊も。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口にポストあり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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