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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 大阪・東梅田バスターミナル 7：35発 濃飛乗合自動車 | 行動予定
（自由記述） | 14:00 上高地バスターミナル - 14:07 河童橋 - 14:09 ビジターセンター - 14:14 森のリゾート小梨（1泊）
06:45 森のリゾート小梨 - 06:47 小梨平 - 07:30 明神 - 07:35 徳本峠分岐 - 08:25 徳澤園 - 08:39 新村橋 - 09:34 横尾山荘 09:54 - 10:58 本谷橋 - 11:47 ソーダラップ - 12:12 Ｓガレ - 13:11 涸沢小屋（1泊）
08:00 涸沢小屋 - 09:23 南稜取付 - 10:44 南稜分岐 - 12:13 最低コル - 13:03 涸沢岳 - 13:23 穂高岳山荘 - 14:12 パノラマコース分岐 - 14:38 涸沢小屋（1泊）
08:00 涸沢小屋 - 08:33 Ｓガレ - 08:49 ソーダラップ - 09:17 本谷橋 - 10:13 横尾山荘 - 11:07 新村橋 - 11:21 徳澤園 - 12:10 徳本峠分岐 - 12:14 明神 - 12:56 小梨平 - 13:01 ビジターセンター - 13:03 河童橋 - 13:10 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 通過する山小屋にて避難。荒天時は進まないこととする。 | | 注意箇所・注意点 | 850ｈPaでは21時に9℃、寒気到来。（涸沢連日、最低予想-6℃らしい。）
長野県10月9日の日の出5：49、日の入り17：19
月の出22：04、月の入り12：18、月齢21.7日 | | 食事 | 山小屋は2食付きで宿泊する。昼ご飯は、持参するパン等によるか、山小屋の食事とする。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスに提出予定。 | | その他 | （10/3時点予想）2020年10月5日夜に500ｈPaトラフが通過、それ以降は寒気が入り乾燥域のため星空がみえるかも！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | カメラ電池, 充電ケーブル, SDカード, バッテリー, 三脚, 歯ブラシ, ウイスキー, 柿ピー, チョコレート, 財布, 本, 眼鏡落ち止め, 定規, 高度計, カイロ, バーナーとボンベ, 皿, 消毒アルコール, マスク, アルコールティッシュ, 簡易トイレとトレペ, ティシュ, エマージェンシーシート, 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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