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| 山行目的 | ハイキング・テント泊 | | 集合場所・時間 | 前日23:30宇奈月温泉駅 | 行動予定
（自由記述） | 【バス・電車】
一日目：山行時間6h30（昼食1h00含む）※1.0倍 歩行距離9.5km・二日目：山行時間9h30（昼食1h00含む）※1.0倍 歩行距離15.0km
［一日目］
前日19:22武蔵境駅（中央線 東京行き〜19:56東京駅乗換20:12〜新幹線はくたか577号 金沢行き〜22:44黒部宇奈月温泉駅22:50〜［徒歩］〜22:55新黒部駅23:06〜富山地方鉄道本線 宇奈月温泉行き 片道12,460円）⇒⇒⇒ 23:30宇奈月温泉駅 ⇒⇒⇒ 0:00黒部渓谷トロッコ電車駅前フィール宇奈月（一泊朝食付き4,500円）
6:00黒部渓谷トロッコ電車駅前フィール宇奈月（朝食〜8:00）⇒⇒⇒ 7:57宇奈月駅（黒部渓谷トロッコ電車 片道1,980円）⇒⇒⇒ 9:12欅平駅（準備,体操〜9:30）
9:30欅平駅 ⇒⇒⇒ 10:10欅平 ⇒⇒⇒ 11:40トンネル（昼食〜12:40）⇒⇒⇒ 14:00水場 ⇒⇒⇒ 15:50阿曽原温泉（テント泊 一人800円）
［二日目］
3:00阿曽原温泉（朝食,準備,体操〜5:00）⇒⇒⇒ 5:50仙人谷ダム ⇒⇒⇒ 6:05東谷吊橋 ⇒⇒⇒ 8:35吊橋 ⇒⇒⇒ 9:55タル沢出合（昼食〜10:55）⇒⇒⇒ 11:15別山谷出合 ⇒⇒⇒ 13:15内蔵助谷出合 ⇒⇒⇒ 14:45黒部ダムバス停（体操〜15:00）
15:35黒部ダムバス停（関電トンネル電気バス 片道1,570円）⇒⇒⇒ 15:51扇沢バス停 ⇒⇒⇒ 16:10扇沢バス停（アルピコ交通バス 新宿−白馬線 片道4,900円）⇒⇒⇒ 21:11バスタ新宿
旅費：［交通費］12,460円＋1,980円＋1,570円＋4,900円＝20,910円 ［宿泊費］4,500円＋800円＝5,300円 合計：26,210円 | | 緊急時の対応・ルート | 1）緊急時は欅坂駅と黒部ダムの近い方に向かう。 | | 食事 | ［一日目］昼食：各自持参／夕食：自炊
［二日目］朝食：自炊／昼食：各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | 富山県黒部警察署 地域課
〒938-0031 富山県黒部市三日市1524-1 電話:0765-54-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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