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| 山行目的 | 会山行 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 登山口 - 08:16 山伏峠 - 08:43 大棚ノ頭 - 09:32 石保土山 - 09:55 西沢ノ頭 - 10:11 樅ノ木沢の頭 - 10:30 油沢ノ頭 - 11:01 ブナの丸 - 11:28 菰釣山 - 11:50 菰釣避難小屋 - 11:55 ブナ沢乗越 - 12:28 林道ゲート - 13:35 道の駅どうし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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