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| 集合場所・時間 | 05:30 日暮沢小屋 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 日暮沢小屋 - 07:18 清太岩山 - 07:42 ユーフン山 - 08:12 竜門山 08:22 - 09:25 寒江山 - 09:37 北寒江山 - 09:49 狐穴小屋 10:19 - 11:55 以東岳 12:25 - 13:43 狐穴小屋 13:53 - 14:14 北寒江山 - 15:02 相模山 - 16:02 北寒江山 - 16:14 狐穴小屋（1泊）
06:30 狐穴小屋 - 06:51 北寒江山 - 07:03 寒江山 - 08:06 竜門山 - 08:48 西朝日岳 09:18 - 10:12 大朝日小屋 10:22 - 10:31 大朝日岳 11:01 - 11:07 大朝日小屋 - 11:55 小朝日岳 12:25 - 13:13 ハナヌキ峰分岐 - 14:07 林道終点 - 14:25 日暮沢小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ |
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