行動予定 (自由記述) | 07:30 七合目登山口 - 07:49 馬返 - 09:12 蓼科山荘 - 09:49 蓼科山山頂ヒュッテ - 09:52 蓼科山 - 09:54 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:14 蓼科山荘 - 11:00 馬返 - 11:12 七合目登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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