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| 集合場所・時間 | 越後湯沢 | 行動予定
（自由記述） | 東京７：４８→（とき３０５号）→９：０８越後湯沢９：３０→（バス）１０：１５
津南１０：２５→（タクシー）→１１：４５三合目駐車場（昼食）１２：２０⇒⇒
１２：５０四合目（水汲み）１３：０５⇒⇒１３：３０五合目⇒⇒１４：０５六合目１４：１０⇒⇒１４：２５七合目⇒１４：４５八合目⇒⇒１５：００九合目１５：１０
⇒⇒１５：４５苗場山１５：５５⇒⇒１６：００苗場山自然体験交流センター（泊）
８月９日
４時００起床・朝食５：１５出発⇒⇒５：４０昌次新道入口⇒⇒７：４０フクベの平
７：４５⇒⇒９：３０赤湯（入浴・昼食）１１：４５⇒⇒１２：３０鷹ノ巣峠
１２：３５⇒⇒１３：１５林道終点⇒（林道）⇒１４：１５火打峠への登山道⇒⇒
１５：０５火打峠⇒１５：１５元橋バス停１５：５０→（バス）１６：２５越後湯沢駅
| | 注意箇所・注意点 | 山頂に水場がない。水は小屋で購入可能とのことだが当てにできないので四合目の水場でポリタンを満タンにする。 | | 食事 | 第一日昼食；弁当（越後湯沢駅で購入可能）
第一日夕食；未定
第二日朝食；未定
第二日昼食；未定
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地図（谷川岳・苗場山・武尊山）, 磁石, ポリタン, 食器, 飲用水, 間食
非常食, トイレットペーパー, 軍手, 携帯電話, 間食, 着替, 分担品, 防寒服, ヘッドライト, 熊鈴, この紙 | | 共同装備品 | コンロ, 燃料, やかん, 食料, しゃもじ, マッチ, 割り箸, ゴミ袋
コッヘル |
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