| 山行目的 | 長時間歩行と標高差1000ｍにチャレンジ | | 集合場所・時間 | 日向大谷登山口８時40分 | 行動予定
（自由記述） | 日向大谷登山口 - 10:50 清滝非難小屋 11:00 - 12:00 両神山神社奥社で昼食休憩 12:30 - 13:10 剣ヶ峰頂上 13:20 - 16:20 日向大谷登山口
日向大谷口ー清滝ー剣ヶ峰コースは比較的わかり易いですが、鎖場はすべり易く危険でした。下山時に2度すべらせ足を軽く打ちました。軍手、グローブは必須アイテムです。撮影しながらなので標準コースタイムより1時間はプラスか（往復） | | 注意箇所・注意点 | 登山道が全体に細く尾根にでるまで森の中、沢渡りが数回あり増水時は不可。木橋は慎重に。鎖場も多くすべり易いです。（特に下りはすべる）。途中、赤テープを頼りに道迷いに注意です。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口の備え付けポスト | | その他 | 下山後汗だくの体を、小鹿野町道の駅に併設されている両神温泉薬師の湯でさっぱりさせて帰宅しました。、 |
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| 個人装備品 | 昼食（ラーメン）調理用にガスボンベ, バーナー, 鍋持参。 | | 装備備考 | 湿気がすごいので、汗だく。着替えのシャツが必要でした。 |
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