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行動予定
（自由記述） | 05:00 御座石温泉 - 05:57 西ノ平 - 08:30 燕頭山 - 09:59 鳳凰小屋 - 11:03 地蔵岳 - 11:13 赤抜沢ノ頭 - 11:46 高嶺 - 12:17 赤抜沢ノ頭 - 12:23 地蔵岳 - 12:57 鳳凰小屋 - 14:00 燕頭山 - 15:22 西ノ平 - 15:59 御座石温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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