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行動予定
（自由記述） | 11:30 青少年野外活動センター - 12:10 奥山三角点 - 13:05 七種槍 - 14:10 七種山分岐 - 14:25 七種山 - 14:40 七種滝 - 14:45 七種神社鳥居 - 15:05 作門寺山門 - 15:30 小滝林道分岐 - 15:45 青少年野外活動センター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト |
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