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| 集合場所・時間 | 08:50 韮崎ー＞10:02瑞牆山荘
瑞牆山荘ー＞韮崎
11:25ー＞12:40
12:55ー＞14:10
14:20ー＞15:35
15:20ー＞16:35
| 行動予定
（自由記述） | 10:10 瑞牆山荘 - 11:00 富士見平小屋 12:00 - 13:30 鷹見岩 - 14:30 富士見平小屋（1泊）
06:00 富士見平小屋 - 07:00 大日小屋 - 07:30 大日岩 - 09:00 2467m地点 - 09:20 金峰山 09:40 - 09:55 2467m地点 - 11:00 大日岩 - 11:20 大日小屋 - 12:05 富士見平小屋（1泊）
06:30 富士見平小屋 - 07:00 1802m地点 - 08:30 瑞牆山 08:50 - 09:50 1802m地点 - 10:20 富士見平小屋 11:20 - 12:00 瑞牆山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 初日 飯盛山にも行く | | 注意箇所・注意点 | 日の出 5:57 日の入り 17:00 | | 食事 | 3kg
――――― 1日 ―――――
昼
うどん｛天ぷら、スープ｝
夜
焼きそば｛塩豚、乾燥野菜｝
ワカメスープ
ウィナー
――――― 2日 ―――――
朝
食パン {塩豚,チーズ}
コーンスープ
ウィナー
昼
パスタ
おやつ
じゃガレット+チーズ
コーンスープ
夜
カレー
ごはん
ワカメスープ
焼塩豚
――――― 3日 ―――――
朝
カップヌードル カレー飯+チーズ
わかめスープ
昼
外食
――――― 非常食 ―――――
※赤飯、わかめスープ
その他
コーヒースティック
サラミx2
バーボン
オリーブ油x2
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ | | その他 | 17.8kg |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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