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| 山行目的 | 真夏の丹沢山 | | 集合場所・時間 | どんぐり山荘 | 行動予定
（自由記述） | 7月13日 7:30どんぐり山荘-9:30堀山の家-10:45立花山荘-11:15塔ノ岳11:30-12:30丹沢山13:45-14:45塔ノ岳15:30−16:00立花山荘16:10-17:00堀山家-18:15どんぐり山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
１ |
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ズボン |
１ |
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靴下 |
１ |
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グローブ |
１ |
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雨具 |
１ |
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日よけ帽子 |
１ |
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靴 |
１ |
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ザック |
１ |
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昼ご飯 |
１ |
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行動食 |
１ |
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非常食 |
１ |
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飲料 |
１ |
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レジャーシート |
１ |
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地図（地形図） |
１ |
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コンパス |
１ |
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笛 |
１ |
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計画書 |
１ |
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ヘッドランプ |
１ |
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GPS |
１ |
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筆記用具 |
１ |
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ガイド地図（ブック） |
１ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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常備薬 |
１ |
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日焼け止め |
１ |
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保険証 |
１ |
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携帯 |
１ |
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時計 |
１ |
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タオル |
１ |
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ストック |
１ |
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カメラ |
１ |
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