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| 山行目的 | 秋の南アルプスを走る | | 集合場所・時間 | 0:00C駐車場
04:00 鳥倉ゲート | 行動予定
（自由記述） | 04:00 ゲート - 04:30 鳥倉（豊口）登山口 - 05:12 豊口山間のコル - 05:57 塩川ルート分岐 - 06:18 三伏峠 06:38 - 07:05 コル - 07:26 本谷山 - 07:53 2513m地点 - 08:14 権右衛門沢源頭 - 08:38 塩見小屋 08:48 - 09:36 塩見岳 09:56 - 10:26 塩見小屋 10:36 - 10:54 権右衛門沢源頭 - 11:12 2513m地点 - 11:48 本谷山 - 12:03 コル - 12:33 三伏峠 12:53 - 13:08 塩川ルート分岐 - 13:44 豊口山間のコル - 14:14 鳥倉（豊口）登山口 - 14:38 ゲート | | 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ハーフパンツ, 長袖シャツ, タイツ, 靴下, 手袋, 防寒着（ローターベスト, プラズマ1000ジャケット, ネックウォーマー, ヘッドバンダナ）, 雨具（バーサライト上下）, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食（シリアルバー8, ジェル6, ポテチ）, 飲料2L, 笛, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, ビビィ |
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