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| 山行目的 | 天狗岳ピークハント | | 集合場所・時間 | 07:00 唐沢鉱泉
出口さん宅に前泊 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 唐沢鉱泉 - 08:00 2147m地点 08:10 - 09:00 第１展望台 09:10 - 10:10 西天狗 10:30 - 10:50 東天狗 - 11:05 2572m地点 - 11:55 中山峠 - 12:00 黒百合平 12:10 - 12:55 2201m地点 13:05 - 13:45 唐沢鉱泉 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す。最寄りの山小屋への避難
根石岳山荘 0266-73-6673（硫黄岳山荘）
唐沢鉱泉 0266-76-2525
黒百合ヒュッテ 090-2533-0620 | | 食事 | 行動食 非常食 各人 | | 計画書の提出先・場所 | 観光部山岳高原観光課 電話番号：026-235-7251
長野県警察本部地域部山岳安全対策課 電話：026-233-0110(代表) | | その他 | 根石岳山荘 営業中 0266-73-6673（硫黄岳山荘）
唐沢鉱泉 0266-76-2525
黒百合ヒュッテ 090-2533-0620 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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