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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 上高地６：２５着 | 行動予定
（自由記述） | 7/19
7：00上高地−10：00横尾山荘−11：40槍沢ロッヂ−14：20天狗原分岐−17:10槍ヶ岳山荘（宿泊）
7/20
槍ヶ岳山荘−槍ヶ岳ー7：00槍ヶ岳山荘−8：40天狗原分岐ー10:30槍沢ロッヂ−11:50横尾山荘−15：00上高地
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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