| 山行目的 | 聖岳山頂ピストン | | 集合場所・時間 | 聖光小屋前駐車場 9:00 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
9:30 聖光小屋
↓ 0:45
10:15 西沢渡
↓ 1:50
12:05 広場っぽいところ
↓ 1:05
13:10 苔平
↓ 1:45
14:55 薊畑
↓ 0:20
15:15 聖平小屋
計 5:45
■２日目
2:30 聖平小屋
↓ 0:30
3:00 薊畑
↓ 1:00
4:00 小聖岳
↓ 1:20
5:20 前聖岳
5:50
↓ 0:50
6:40 小聖岳
↓ 0:40
7:20 薊畑
↓ 0:50
8:10 苔平
↓ 0:40
8:50 広場っぽいところ
↓ 1:20
10:10 西沢渡
↓ 0:45
10:55 聖光小屋
計 7:55
| | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は聖平小屋〜聖岳山頂の往復を諦め、早期下山 | | 食事 | 7/25
昼 行程中休憩時
晩 聖平小屋夕食
7/26
朝 聖平小屋にて弁当手配 聖岳山頂にて朝食予定
昼 行程中休憩時 | | 計画書の提出先・場所 | 聖光小屋 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
1 |
|
1/25,000地形図 |
1 |
山と高原地図 |
時計、コンパス |
1 |
プロトレック |
|
筆記具 |
1 |
|
保険証 |
1 |
|
スポーツドリンク |
500mL |
|
|
ティッシュ |
1 |
|
バンドエイド |
1 |
|
タオル |
2 |
|
|
携帯電話 |
2 |
スマホ、ガラケー |
計画書 |
1 |
|
雨具 |
1 |
|
|
防寒着 |
1 |
ダウン |
ストック |
1 |
|
カロリーメイト |
2 |
|
|
真水 |
2.5L |
|
スポーツドリンク粉 |
1 |
|
カップラーメン |
2 |
|
|
ナイフ |
1 |
|
ガスストーブ |
1 |
|
コッヘル |
1 |
|
|
ゼリー状食料 |
3 |
|
固形非常食 |
1 |
|
モバイルバッテリー |
1 |
10000mA |
|
ツェルト |
1 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|