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| 山行目的 | 気晴らし | 行動予定
（自由記述） | 18:00 中の湯バス停 - 19:28 上高地トンネル口 - 19:40 旧道分岐 - 19:44 太兵衛平 - 19:48 治山道分岐 - 19:56 大正池ホテル - 20:21 帝国ホテル前 - 20:36 河童橋 - 20:38 ビジターセンター - 20:42 小梨平 - 21:16 明神 - 21:20 徳本峠分岐 - 22:00 徳澤園 - 22:12 新村橋 - 22:56 横尾山荘 - 23:35 一ノ俣 - 23:40 二ノ俣 - 00:06 槍沢ロッジ - 00:40 ババ平 - 01:07 水俣乗越分岐（大曲） - 01:58 氷河公園分岐 - 02:53 ヒュッテ大槍分岐 - 03:29 殺生ヒュッテ分岐 - 04:08 槍岳山荘 05:08 - 05:29 槍ヶ岳 - 06:20 千丈沢乗越 - 07:17 左俣乗越 - 07:23 左俣岳 - 07:47 硫黄乗越 - 08:26 樅沢岳 - 08:46 双六小屋 - 10:30 三俣山荘（1泊）
04:00 三俣山荘 - 04:04 伊藤新道分岐 - 05:12 鷲羽岳 - 05:37 ワリモ岳 - 05:49 ワリモ北分岐 - 06:18 水晶小屋 - 06:48 水晶岳 - 07:12 水晶小屋 - 07:35 ワリモ北分岐 - 07:53 ワリモ岳 - 08:22 鷲羽岳 - 08:59 伊藤新道分岐 - 09:03 三俣山荘 - 10:48 双六小屋 - 11:34 鏡平分岐 - 12:05 鏡平山荘 - 12:28 旧大ノマ分岐 - 13:04 秩父沢出合 - 13:32 小池新道登山口 - 13:48 ワサビ平小屋 - 13:59 笠新道入口 - 14:56 新穂高温泉バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 槍ヶ岳前は,上高地へ下山。
槍ヶ岳より先は新穂高へ必ず下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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