|
| 山行目的 | 夏山縦走に向けたトレーニング | | 集合場所・時間 | 06:30 800.6m地点 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 800.6m地点 - 09:10 ラクダのコル - 10:30 谷川岳 11:30 - 11:40 オキノ耳 - 12:30 一ノ倉岳 - 13:20 オキノ耳 - 13:30 谷川岳 - 14:30 ラクダのコル - 16:20 835m地点 - 16:40 800.6m地点 | | 緊急時の対応・ルート | 一ノ倉岳への往復は、天候・体調を考慮。 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, 時計, 非常食, チョコレート（栄養補給）, カロリーメイト等（非常食）, 軍手, 虫除け, 日焼け止, ズボンは伸縮性のあるもの, 日除け（防止等） |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|