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| 山行目的 | ゆっくり歩いて、高尾山の魅力を再発見 | | 集合場所・時間 | 集合 JR中央線 高尾駅 改札口前 10:55
※集合後、路線バスで移動します
※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます
※トイレは集合前に済ませましょう
☆緊急連絡先 080-3425-8787
またはLINE@へ https://line.me/R/ti/p/%40imd9636k
レベル ２
コースタイム 徒歩約7時間
コース難易度 ２
体力 ２
歩行ペース ★★☆ 探しものしながらなので、ゆっくり
参加費 6900円
定員６〜７人
温泉 入りたい ※状況が許せば、高尾山温泉極楽湯
申込みは→から https://kodamatozan.com/application/
※ガイド１人の引率定員を当面６〜７人といたします | 行動予定
（自由記述） | JR高尾駅北口11:12＝路線バス＝11:30 日影 - 11:34 城山分岐 11:44 - 14:04 城山 14:24 - 14:55 城山 15:15 - 16:35 高尾山 16:55 - 17:16 薬王院 17:36 - 18:01 山上駅 18:21 - 19:10 東海自然歩道東起点 19:20 - 19:24 高尾山口 - 19:27 高尾山口駅 解散19:30（予定）
※その後、各自お風呂などへ。 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る、途中下山 | | 注意箇所・注意点 | 赤色点灯のヘッドライトがある方はお持ちください。
防寒着、お弁当など | | 食事 | 途中の城山で遅めのお昼になるかもしれません。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスの登山届 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, フリースセーター（厚手）, 薄手ダウン, ズボン, 靴下, 毛糸手袋, 毛糸の帽子, 雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可）, ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと）, 着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど）, 気候によりウールのアンダーウェア上下, 登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）, ザックカバー, 行動食, テルモスにお湯, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ（220lm以上）, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 温泉セット | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドキット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
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