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| 集合場所・時間 | 06:00 梅ヶ島温泉 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 梅ヶ島温泉 - 07:20 八紘嶺登山道入口 - 08:00 安倍峠 - 08:45 バラの段 - 09:20 ワサビ沢の頭 - 10:00 大笹ノ頭 - 10:30 奥大光山 - 11:05 大光山 - 11:40 刈安峠 - 12:20 小ピーク - 13:10 十枚山 - 13:50 ルンゼの下端 - 14:25 直登分岐 - 14:40 十枚山登山口 - 15:10 駐車場 - 15:45 六郎木
関の沢入口バス停、梅ヶ島温泉行 16：19発 ￥480
日の出 6:49 日の入 16:38
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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