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| 山行目的 | 憧れのジャンダルムへ登り天使とご対面 | | 集合場所・時間 | 上高地、西穂登山口 8/14 ＡＭ7：00 | 行動予定
（自由記述） | 【1日目】
西穂登山口(07:00)・・・上高地・焼岳分岐(10:25)・・・西穂山荘(10:40)
【2日目】
西穂山荘(04:00)・・・西穂独標(05:15)・・・西穂高岳(07:15)・・・天狗のコル(10:00)・・・ジャンダルム(11:30)・・・奥穂高岳(13:20)・・・穂高岳山荘(14:00)
【3日目】
穂高岳山荘(04:00)・・・奥穂高岳(04:50)・・・最低コル(06:05)・・・紀美子平(06:30)・・・前穂高岳(07:00)・・・紀美子平(07:20)・・・岳沢パノラマ(07:55)・・・岳沢小屋(09:20)・・・河童橋(11:15)・・・上高地バスターミナル(11:20)
予備日１日 | | 緊急時の対応・ルート | 西穂から奥穂のルートは急峻な岩稜地帯であるため、悪天候時は縦走しない。
穂高岳山荘から西穂経由の下りも悪天候の場合はザイテングラードから下る。 | | 注意箇所・注意点 | ヘルメットは着用 | | 食事 | 西穂山荘、穂高岳山荘 自炊
全行程の食糧（朝夕各２食、行動(昼)食２食＋非常食２食） | | 計画書の提出先・場所 | 登山口ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食, サングラス, 環付きカラビナ, カラビナ, テープスリング, ロープスリング, 携帯トイレ, コンロ, ガスカートリッジ, コンロ台, コッヘル（鍋）, ファーストエイドキット, 医薬品, ヘルメット | | 共同装備品 | ツェルト, 車 |
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