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| 集合場所・時間 | 鳩ノ巣駐車場
鳩ノ巣⇒奥多摩 | 行動予定
（自由記述） | 距離：8.72km
累積標高差：+970m,-990m
行程量：17.44+19.4+9.9=46.74P（23.37EK）（★★）
歩行時間：46.74Px7.5分/P=351分
所要時間：6時間21分
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08:00 奥多摩駅 - 08:18 林道安寺沢線分岐 - 08:34 徐ヶ野 - 09:06 安寺沢 - 11:36-12:06 本仁田山 - 12:41 チクマ山 - 12:47 花折戸尾根分岐 - 14:17 鳩ノ巣下山口 - 14:21 鳩ノ巣駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | ■本仁田山⇒（山の北側経由）⇒鳩ノ巣駅 | | 注意箇所・注意点 | ■西山~平沢山
急登区間あり。直登せずに西側の尾根から登る。
■チクマ山~鳩ノ巣
クマ笹に覆われて道の不明瞭な区間あり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, ヘッドライト, 携帯ラジオ, 予備電池（単３単４）, 替えメガネ, 細引き3mmX10m, 折り畳み傘, スパッツ, タオル, 手袋, 雨具上下, ツエルト, 洗濯ハサミ4本, 敷物用シート, 携帯トイレ, サムスプリント, 三角巾, レスキューシート, ガーゼ, ハサミ, 付箋, テーピングテープ, バンドエイド, 消毒薬, 綿棒, 救急用手袋, ストック２本, カロリーメイト, おにぎり2個, カップ麺, 武器セット, 財布, 保険カード, 携帯電話, モバイルバッテリー, マスク, 消毒用ジェル, 飲料1L, 非常用水0.5L, お湯0.5L, テルモス, 炊具, チェーンアイゼン |
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