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| 山行目的 | 雪の霊仙寺山探訪 | | 集合場所・時間 | 一丿鳥居苑地駐車場 午前３時30分 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 飯縄登山口バス停 - 04:20 南登山口 - 06:00 駒つなぎの場 - 07:00 西登山道分岐 - 07:30 南峰（飯縄神社） - 08:00 飯縄山 - 10:00 いいづなスキー場 - 10:30 いいづなスキー場ゲレンデ上部 - 11:30 霊仙寺山 - 13:30 瑪瑙山分岐 - 13:35 飯縄山 - 14:10 南峰（飯縄神社） - 14:30 西登山道分岐 - 16:00 南登山口 - 16:30 飯縄登山口バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 1.午前９時までに飯縄山頂に辿り着けない場合は、ピストン下山
2.飯縄山頂から霊泉寺方面が荒れている状態が判れば、そのまま一丿鳥居へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 1.雪の原田新道は沢に振り下ろされやすいのでGPSと地図を随時確認する事
2.いいづなリゾート直前の滝丿沢渡渉注意（深い、急流） | | 食事 | 行動食を多めに 温食必須 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスに電子申請 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ナイフ, カメラ, スノーシュー |
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