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| 集合場所・時間 | 紀見峠スタート、滝畑ダムバス停ゴール
滝畑ダム→河内長野駅 日野・滝畑コミュニティバス 520円 | 行動予定
（自由記述） | 紀見峠駅 06:43 - 07:13 紀見峠 07:17 - 07:49 ボ谷ノ池 - 07:55 ダイトレ砥石谷道分岐 08:00 - 08:22 岩湧山三合目 08:26 - 08:38 根古峰 08:40 - 08:53 阿弥陀山前分岐 - 08:59 錦命水 - 09:04 五ツ辻 09:06 - 09:09 いわわきの道下り口 - 09:23 岩湧山東峰 - 09:32 岩湧山 09:34 - 10:19 横谷・ネバシ谷方面分岐 - 10:44 カキザコ - 10:58 滝畑登山口 - 11:05 滝畑ダムバス停 - 11:05 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 危険なところはありません |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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