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| 山行目的 | 雪の谷川岳を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 天神平駅 09:10 → 09:24田尻尾根分岐 → 09:56熊穴沢避難小屋10:06 → 10:52天狗の溜り場 → 11:44トマノ耳 → 11:57オキノ耳 → 12:09トマノ耳 → 12:15肩ノ小屋12:25 → 12:49天狗の溜り場 → 13:14熊穴沢避難小屋 → 13:38田尻尾根分岐 → 13:47天神平駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 危険と思ったら引き返す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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