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| 山行目的 | 足慣らし＆梅見 | 行動予定
（自由記述） | 08:40 高尾山口駅 - 08:50 妙音橋 - 09:05 320m地点 - 09:30 霞台園地 09:40 - 10:07 薬王院 10:17 - 10:37 大見晴台 11:07 - 11:36 いろはの森分岐 11:46 - 13:13 209m地点 13:23 - 13:28 蛇滝口 - 13:38 荒井 13:58 - 14:02 荒井 - 14:12 駒木野 14:42 - 15:07 高尾駅 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止・体調によってケーブルカーで下山。 | | 食事 | コンビニなどで調達。インスタントスープ持参。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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